Umíte ve snu prožívat svoje tajné sny ? - Lucidní snění aneb jak na to

Lucidní snění (občas jen LD - z anglického 'lucid dreaming') znamená vědomě snít.

Co to je v praxi?

Každý z nás mívá sny. Jsou o nejrůznějších věcech, různě dlouhé a různě intenzivní. Někdy si je pamatujeme a chytáme se za hlavu, co že jsme tam dělali za hlouposti a nebo se tam s povzdechem chceme vrátit. Vnímáme sen jako nějaký film, v němž jsme podle nějakého přesného scénáře hráli a mohli se na to jen dívat. Při lucidním snění si člověk v průběhu snu najednou uvědomí, že je ve snu a zdánlivě neměnný scénář se okamžitě rozpadá.

Člověk se ve snu probouzí. Stojí najednou vědomě v určité snové realitě, mnohdy stejně reálné jako tento svět, kde s plným vědomím může rozhodovat o věcech příštích.

Co na tom, že je to jen sen, když ho vnímá stejně jako realitu?
Co na tom, že fyzické tělo spí doma v posteli a on ho ani necítí?
On je prostě tady; tady je jeho vědomí. Fyzické tělo, koho to zajímá?
S tímhle (snovým) lze létat a procházet zdí!...

Film se mění na hru. Nejreálnější hru, jakou jste kdy hráli. Výhoda této hry (této reality) je, že je zde naprosto všechno možné. Omezení je jen ve vaší mysli. Co chcete se zde stane a to přesně tak, jak chcete či spíše jak si to dokážete představit. Můžete zde tisíckrát zemřít a nakonec se stejně probudíte doma v posteli.

Jak Lucidně snít ?

Tato metoda je poměrně lehká. Ale neměli byste být moc vyčerpaní. Jděte normálně spát. Klidně myslete na vše, co se vám zlíbí. Když najednou ucítíte, že někam propadáte, tak se vraťte a přemýšlejte dále. Najednou zjistíte, že vaše myšlenky jsou nějak až moc reálné a vy začnete mít LD.

A né, že se vám pak budou zdát nějaké horroráče :)))